年内の杉並冒険遊び場☆のびっぱひろっぱ

にわっちです。
１２月もあっという間に、前半が過ぎ、残りも約２０日あまり・・・。
改めて、年内の杉並冒険遊び場☆のびっぱひろっぱの予定をお知らせします！！

■１２月１０日（水）：柏の宮公園　１０時～１６時
■１２月２０日（土）：柏の宮公園　１０時～１６時
■１２月２１日（日）：柏の宮公園　１０時～１６時

明日、１０日の水曜日の午前中は、『乳幼児と一緒に遊ぼう木育ひろば』も行います。

さて、寒さも厳しくなっています。暖かい格好をして遊びに来てね。

ということて寒い時期の服装のポイント！それは『重ね着』。
でも、フリースを重ね着しても意味がありません。フリースやセーターは、体温で暖まった空気をためる服です。ただし風を通しやすいため、北風ピープ－の時には暖まりません。
そこで大事になるのが、風を通さない服、ナイロン製のウィンドブレーカーなどが必要！！体温で暖まった空気を逃がさない。それと、身体が暖まってきて、ちょっと汗をかいてきたら、すぐに上着を脱いでいきましょう。かいた汗が乾くときに身体の熱が奪われていきます。そのためにも重ね着は大事なのです。

インフルエンザなどもはやっているようです。遊び場でしっかり遊んで、カゼに負けない身体をつくろう！！

ではみんな待ってます。

※ちなみに写真はこの間の井草森公園で作った鳥の丸焼きです。ご要望があれば柏の宮でも・・・。